Há alguns dias, falei sobre uma pesquisa na qual se descobriu que as mães trabalhavam em média 98 horas por semana, resultados que surpreenderam muitas de nós, mas não tanto porque não sabíamos que ser mãe é muito exigente, mas o fato Adicionar as horas nos faz perceber a grande quantidade de tempo que dedicamos à semana.
Algo mencionado no estudo foi o "horário de partida" do trabalho, no qual as mães terminavam o dia às 8:31 da noite. Mas isso não significa que nosso dia termina aí. De fato, Muitas mães ficam acordadas até tarde da noite. Você pode se perguntar: se estamos tão cansados, por que ainda estamos acordados? Eu digo as razões.
Ser mãe não é parar o dia todo
Para nós, mães, é muito comum que, quando outras pessoas perguntam como somos, respondemos algo da seguinte maneira: "bem, correndo de um lugar para outro"E nossa rotina costuma ser assim, principalmente depois que nossos filhos aprendem a andar.
Desde o momento em que eles dão os primeiros passos, estamos caminhando atrás deles para cuidar deles e garantir que nada lhes aconteça. Com o passar do tempo eles estão crescendo e a demanda por atenção geralmente aumenta. Com a chegada da comunicação oral, nossos filhos estão ansiosos e ansiosos para nos contar tudo o que lhes acontece pela cabecinha o tempo todo. Eles exigem cada vez mais nossa atenção.
E entre essa atenção a eles, as coisas em casa (no caso de sermos quem fica em casa ou somos os principais responsáveis por cozinhar, fazer pedidos etc.) e as muitas pendências que devemos fazer fora de casa, nosso dia está indo como água e pelo menos pensamos nisso, já estava escuro e estava na hora de dormir.
Então a noite chega e, se as crianças dormem cedo, a paz vem, silêncio, solidão. Esse momento chega quando finalmente paramos e terminamos a agitação diária. E gostamos de aproveitar. Gostamos de saborear a sensação de outro dia que termina, e que, independentemente de termos cumprido tudo o que estabelecemos ou não, concluímos outro dia maternal ao lado de nossos pequenos.
Nós gostamos de dormir sem tantos brincos
É também quando a noite cai que percebemos algo: 24 horas não são suficientes para fazer tudo o que precisamos ou o que tínhamos planejado. Portanto, aproveitamos o fato de que as crianças já estão dormindo para revisar nossa lista de coisas a fazer e ver como podemos avançar, mesmo que sejam 23h.
Quanto mais avançamos ou removemos da nossa lista, nos sentimos melhor. Preparamos as coisas para o dia seguinte, percorremos a casa inteira para pedir algo fora do lugar e talvez até avancemos um pouco as refeições amanhã.
E é que a carga mental que geralmente temos mães se manifesta no momento em que colocamos a cabeça no travesseiro, quando recitamos mentalmente a enorme lista de brincos. Assim que a sensação de que conseguimos avançar em algo nos ajuda a dormir mais pacificamente, mesmo se fizermos menos horas.
Precisamos do nosso tempo para a mãe
Mas, além de tudo o que está pendente e de fazer essa pausa todos os dias, gostamos de ter tempo para a mãe. Durante o dia, pode ser difícil ter um momento para nós e, embora sempre possamos encontrar pequenos momentos para fazer algo por nós mesmos, Às vezes, queremos outra coisa e o momento ideal para fazer isso é quando todo mundo já está dormindo.
Talvez queremos ver o filme que temos em mente por algumas semanas ou queremos dar-nos um merecido banho longo e relaxante. Talvez esperemos o livro que compramos e não poderíamos começar ou queremos nos mimar um pouco, pintar as unhas ou fazer uma máscara.
É verdade. Nós, mães, dormimos muito mais tarde do que o resto de nossa família por essas e talvez outras razões. Eu gosto de acreditar que é porque somos ambiciosos, perseverantes e gostamos de avançar em nossas pistas.
Mas lembre-se, mãe, também vale a pena dormir cedo. A casa não vai cair se você passar uma noite inteira de vez em quando, haverá mais dias para recuperar o atraso.
Você também fica acordado até tarde?
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