Começamos a escola com entusiasmo e se as crianças vão pela primeira vez, temos que acomodar horários e até almoços. Saiba a que horas eles almoçam, onde eles fazem, quanto tempo eles têm ... Mas, É a escola que precisa nos dizer o que as crianças vão almoçar? Bem, depende de quão claro temos os pais ...
O caso é que existem escolas nas quais o "dia da fruta" é comemorado, uma das cinco manhãs da semana em que as crianças precisam trazer frutas para o almoço. E isso, que pode ser muito bom para crianças que nunca comem frutas, fica aquém se seguirmos as recomendações de um almoço completo, diariamente.
Na escola de minhas filhas, no ano passado, já avançamos no primeiro trimestre, um dia semanal da fruta foi proposto em uma tabela de almoços para os alunos de três anos. Nós, que colocamos quase diariamente para nossas filhas um sanduíche e uma fruta ou vegetal, ignoramos essa proposta. E nada acontece.
Mas, de acordo com os professores, há crianças que só carregam doces e / ou sucos embalados para o almoço e, nesse caso, as crianças são boas pelo menos um dia de frutas no almoço por semana, se os pais caso eles prestem atenção à proposta, o que pode não ser.
A realidade é que nem o café da manhã nem o almoço em muitas famílias são feitos como deveriam ser, e não me refiro a casos em que você está ciente do que é uma boa dieta e, por algum motivo, não pode, mas acima de tudo daqueles casos em que é desconhecido.
Ainda são necessárias campanhas para conscientizar o público sobre o necessidades nutricionais das crianças para promover um estado ideal de saúdee a escola pode fazer algo para ajudar nisso.
Uma das maneiras é educar as crianças sobre a importância de tomar cinco porções de frutas e legumes por dia e comunicá-las na primeira reunião de pais, para que mais famílias sejam incentivadas a introduzir as frutas na mochila.
A sala de jantar deve oferecer frutas e legumes saudáveis todos os dias em seu cardápio, e nas cantinas (já para crianças mais velhas) deve haver uma oferta desses alimentos. E outro tema que merece seu próprio espaço é o dos aniversários das crianças, celebrados na escola, convidando os colegas para almoçar. Voltaremos a ele ...
Portanto, o tema do "dia da fruta na escola" não parece ruim para mim, desde que os pais que desejam preparar a liberdade para o almoço que considerem apropriados para seus filhos e que as informações sejam acompanhadas tanto para adultos (folhetos, em reuniões escolares ...) quanto para crianças da importância de Frutas e vegetais diariamente, não como algo excepcional.
