Estes dias de calor sufocante em muitas partes do hemisfério norte, os bebês precisam estar bem hidratados. Com o calor, a transpiração aumenta, então o corpo precisa reabastecer os líquidos com mais frequência. Se o consumo de água ou leite for insuficiente, pode ocorrer desidratação.
E devido ao seu pequeno peso corporal e às altas taxas de metabolismo da água e dos eletrólitos, bebês e crianças são mais suscetíveis à desidratação do que os adultos.
É difícil para os pequenos se entenderem, mas perceberemos que estão chateados, que choram mais e suam. Além disso, pode haver pele seca, boca e língua, diminuição da secreção de urina ou fezes menos moles.
Então você tem que ofereça seu peito com mais frequênciae, graças ao leite materno, saciam a sede. O leite da mãe fornece água, sais e nutrientes necessários para evitar a desidratação.
Se você bebe uma garrafa, também deve oferecer água mineral além do leite em pó.
Quando os bebês já começaram a alimentação complementar, é bom oferecer-lhes água além do leite. Se você continuar a amamentar, poderá receber um copo em vez de usar bicos com os quais provavelmente não estará acostumado. Frutas ricas em água também ajudam a um bom nível de líquidos no corpo.
Hoje em dia, minha filha de um ano suou muito e amamentou muitas vezes, além das refeições. Embora ele não goste muito da água, eu também lhe ofereci algum tempo após a amamentação e ele deu uma boa explicação. Ele está suando muito, e a maioria dos bebês provavelmente sofre com esse calor.
Para todos eles, mantê-los bem hidratados é uma das principais dicas para o bebê no verão. Desta forma, evitaremos a insolação e proporcionaremos bem-estar ao bebê.
Além disso, podemos manter a pele hidratada e vestir roupas limpas e em um ambiente agradável para evitar mais perdas de líquidos.
Se você sempre precisa se hidratar, lembre-se mantenha o bebê bem hidratado quando estiver quente, especialmente. As mulheres grávidas também devem tomar cuidados especiais neste momento.
