Viajando com bebês: cuidando da sua saúde

Uma complicação de saúde pode arruinar as melhores férias. Se viajarmos com um bebê, a saúde Será um dos principais aspectos que devemos cuidar.

As crianças se adaptam, em geral, melhor que os adultos às mudanças de tempo e clima. Mas sua resistência a doenças é menor. Um estado de desidratação aguda pode causar sérios distúrbios em nosso filho em pouco tempo.

Prevenir, é a palavra.

Antes de sair

Vamos fazer uma lista das necessidades de cada membro da família para prever que nada está faltando. Desde os medicamentos usuais até o "just case" que levaremos em nosso "kit de viagem" e nos deixará mais calmos.

No kit de viagem, você não deve perder um analgésico para febre ou desconforto (durante a dentição, por exemplo), a pomada para curar a possível vermelhidão da pele da culete do bebê, um termômetro, soro fisiológico e tapa-orelhas. É aconselhável incluir desinfetante e material de cura. Cremes solares e repelentes de mosquitos são essenciais para praticamente qualquer destino.

Vamos fazer uma consulta com nosso pediatra, a quem solicitaremos seu aconselhamento profissional ao comunicar nosso destino e tipo de viagem.

Vamos consultar as necessidades de vacinação De acordo com o nosso destino de viagem. Lembre-se de que, embora viajemos para países desenvolvidos, existem doenças contra as quais devemos proteger nossa família. O Ministério da Saúde tem uma página de consulta que recomenda vacinas de acordo com o local que vamos visitar.

Deixamos aqui um detalhe de vacinas para pequenos viajantes.

Durante a viagem

Embora a principal coisa seja uma boa prevenção, quando saímos de férias, devemos ter um cuidado especial com as condições sanitárias.

Para aproveitar o descanso da família, precisamos ter cuidado com a dieta e o clima. A principal fonte de problemas digestivos durante uma viagem é devido à ingestão de novos pratos, talvez pesados ​​em comparação com a nossa cozinha habitual ou em más condições. O consumo de água e derivados (gelo, cubos, concentrados diluídos em água, etc.) também deve ser controlado.

Quanto ao clima, sabemos que durante o verão, as temperaturas e o sol podem conspirar seriamente com a saúde da família. Para obter o melhor proteção Para o nosso filho, devemos usar o fotoprotetor mais adequado para bebês e aplicá-lo corretamente.

E não se esqueça de sempre protegê-los com um chapéu e um óculos de qualidade certificados. Além de garantir sua saúde, teremos a oportunidade de nos trazer boas fotos das férias.

A caminho de casa

Ao voltar para casa, já com as baterias carregadas com nova energia, devemos estar atentos a qualquer desconforto ou sintoma.

Em algumas ocasiões, trazemos mais do que lembranças, fotos e alguns quilos a mais. Há certas doenças que se manifestam dias ou semanas após a contratação.

Para fazer isso, é importante observar cuidadosamente a adaptação do nosso bebê à rotina doméstica novamente. O aparecimento de febre, erupções cutâneas ou dor deve ser um motivo de consulta imediata com o centro de saúde.

Vamos considerar que grandes áreas do planeta (e a própria Espanha) sofrem os efeitos da gripe H1N1 e que a dengue ou a malária ou a malária estão presentes muito mais perto do que pensamos.

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