Já falamos por ocasião dos medos da infância, um fenômeno natural e universal que, mais cedo ou mais tarde, aparece em todas as crianças. E, embora esses medos sejam geralmente passageiros, como pais, devemos promover a prevenção e superação dos medos na infância, bem como comportamento prudente em situações perigosas.
Os medos da infância fazem parte de um processo de crescimento, mas também podem ser sinais de alerta, portanto não devem ser minimizados e, diante de novas manifestações, devemos pensar se derivam de novas circunstâncias na vida das crianças (separação de pais, escola, mudança de endereço ...).
Estes são alguns dicas sobre como agir contra os medos da infância, sempre levando em consideração que não se trata de eliminar medos, pois fazem parte do nosso instinto de sobrevivência e do desenvolvimento evolutivo do ser humano. O medo só é negativo se se tornar patológico, uma fobia ou se deriva de um evento traumático.
- Evite manifestar nossos medos (Falamos de medos ou fobias irracionais) na frente das crianças, uma vez que o medo pode ser transmitido de pais para filhos através do aprendizado da observação. Nossos medos podem interferir no desaparecimento do medo das crianças, impedindo-as de explorar seus arredores. Por exemplo, se não gostamos de palhaços ou tigres, devemos impedir que nossos filhos tenham esses bichos de pelúcia? Se tivermos medo do mar e evitarmos o contato dos mais pequenos, a falta de experiência poderá influenciar a consolidação dessas fobias "herdadas".
- Nós devemos educá-los com prudência para o real ou potencialmente perigoso. Ou seja, não se deve ter medo do mar, mas ser prudente nele. Não tenha medo de cães, mas seja cauteloso na frente deles. Porque em algum momento não podemos controlar, eles podem ser perigosos e nos causar danos.
- Relacionado ao ponto anterior, temos que oferecer a você modelos corretos de ação contra esses elementos perigosos. Ou seja, somos os primeiros a lidar com o fogo ou a abordar animais prudentemente desconhecidos ...
- Quando jovens, selecione as leituras apropriadas das crianças, contando histórias agradáveis, livres de terror e eventos truculentos, embora a maioria das histórias (especialmente tradicionais) inclua esses elementos como preparadores e fortalecedores para a vida adulta, segundo muitos estudiosos.
- O mesmo que as leituras que podemos dizer sobre os filmes, evitando as de terror e violência.
- Quando há medo de ficar sozinho, autonomia pode ser promovida e a independência dos pequenos quando crescerem. Normalmente, eles reivindicam esse espaço e percebem que ficar sozinhos não significa ter medo, se souberem que estaremos lá quando precisarem de nós, chegaremos ao lado deles. Por exemplo, se, quando dormem de repente, ouvem algo ou pensam algo que lhes causa medo, e choram ou nos chamam, é melhor ir tranquilizá-los e falar com eles com calma até que a angústia desapareça. Ninguém melhor que nós para alcançá-lo.
- Em relação ao ponto anterior, podemos dizer que se trata de evitar superproteção (não proteção; onde um começa e o outro termina, teremos que fazer um esforço para saber).
- Quando houver mudanças em nossas vidas (escola, mudança de casa, cidade, separações ...), você deve tentar mudanças graduais no ambiente acostuma-los a novas situações e, é claro, explicar as razões dessas mudanças.
- Comportamentos corajosos podem ser reforçados em crianças. Pequenos passos para a água, para uma boneca que ele não gostava antes ... podem ser objeto de parabéns e racionalização verbal.
- Pelo contrário, nunca ameace elementos medrosose muito menos se eles forem irracionais como "O coco está chegando", "Olha, eu trago para você o palhaço" ...
- Dizer a eles "a verdade" sobre bruxas, ogros ... os ajudará a deixar de ser elementos desconhecidos para eles.
- Não critique ou castigue a criança por ter medo, mas convença-a a não ter vergonha de ter medo: todos temos medo de alguma coisa. Dessa forma, impedimos que você apague seus medos e os ajude a expressá-los, o que nos ajudará a acompanhá-lo nesse medo e resolvê-lo. Devemos tentar racionalizar o medo e, pouco a pouco, entendo que é algo temporário. Nem deve ser comparado com outras crianças ("sua irmã não tem medo" ...).
- Uma ótima maneira de interagir com eles e fornecer mecanismos de autoproteção é ensinar-lhes habilidades de relaxamento e autocontrole. Também brinque com eles quando tiverem medo.
- Quando pensamos que eles estão preparados, podemos abordá-los de maneira progressiva ao estímulo estimulante do medo, acompanhado por nós e sempre em um ambiente de bem-estar da criança, que dará lugar à superação de medos.
Mas acima de tudo, temos que Saiba ouvir, entender seus medos e dedicar tempo suficiente Para os nossos pequenos. Converse com eles com calma, ritmos e movimentos vagarosos, que sintam nossa proximidade e contato físico e expliquem a natureza de seus medos ...
