Não é que esses dois dispositivos engordem as crianças, é a nossa atitude que as engorda no momento em que não as impedimos de passar várias horas brincando PlayStation ou assistindo TV. Nós apenas temos que ver que a obesidade infantil disparou, é claro, que não apenas esses dispositivos estão envolvidos, mas também alimentos e que tudo, mas tudo, é nossa atitude que promove a proliferação da obesidade.
Certamente já falamos em várias ocasiões sobre o perigo de má nutrição ou sedentarismo, mas está em nossas mãos evitar esses males, culpar a criança dizendo que não quer comer isso ou aquilo, dizer que a televisão é a causa dos pequenos exercício que executa, são meras desculpas, a culpa é dos pais, pura e simplesmente.
A alimentação e o exercício físico são dois fatores prioritários que devemos moldar, já que nossos filhos são pequenos, como uma árvore quando cresce, são facilmente moldáveis e se vemos que ela está torcendo, podemos endireitá-la, quanto mais tempo for necessário para marcar o bom caminho, mais caro será . Hábitos alimentares saudáveis requerem nossa total atenção. Para muitas crianças obesas ou com sobrepeso, seria suficiente reduzir pela metade o tempo que elas gastam em frente à TV para recuperar, mesmo que um pouco, o peso certo. Existem especialistas que indicam que até a televisão ou o PlayStation ganham muito mais do que comida. Devemos ter todas as armas possíveis para evitar esse mal que está afligindo muitas crianças.
É importante restringir as horas de televisão ou entretenimento com jogos de console, controlar os alimentos com uma dieta adequada (deve-se ter em mente que dieta não significa fazer regime, dieta implica o que comemos, independentemente de o regime ser ou não feito , embora, com o tempo, esse termo tenha se tornado sinônimo de fome), devemos controlar que o estilo de vida sedentário não domine a criança, somos nós que podemos mudar todas essas contra-indicações e garantir o desenvolvimento adequado.
Cometemos muitos erros sem perceber no que diz respeito à comida, seja por falta de tempo, por conforto, por agradar a criança, etc., mas contribuindo um pouco de nós tudo isso pode mudar e podemos combater o mal que é Está se espalhando de maneira alarmante por todo o país. A obesidade infantil explodiu na Espanha para adquirir corantes dramáticos, não há dúvida sobre isso, todos os especialistas concordam. É interessante ler o artigo a seguir, no qual eles nos ensinam como os pais devem agir diante de alguns problemas que causam obesidade infantil.
