Os problemas de obesidade e peso são causados por vários fatores, como causas genéticas, maus hábitos alimentares e sedentarismo. Existem várias coisas que podemos fazer para evitar o aparecimento de sobrepeso ou obesidade, mas recentemente, verificou-se que há algo mais que poderia predispor-nos a sofrer ou não.
De acordo com um estudo recente, o tempo em que uma pessoa é concebida pode ser uma indicação da quantidade de "boa gordura" que terá, o que ajudaria a definir se você terá ou não problemas de peso a longo prazo.
Tipos de gordura
Antes de continuar com o estudo, explicaremos brevemente o que queremos dizer com "boa gordura", a que se refere a pesquisa que estamos compartilhando hoje. Dentro do nosso corpo, temos diferentes tipos de gordura, que variam de acordo com sua localização e função. Nesse caso, estamos interessados em saber os tipos de gordura de acordo com sua função.
Por um lado, temos o gordura branca, que é o que temos nos depósitos de gordura que temos quando adultos e que se limita apenas a atuar como fonte de energia quando o corpo precisa, mas não é metabolicamente ativo: é armazenado e não faz mais nada.
E por outro lado, temos o gordura marrom ou bege, que é uma gordura metabolicamente ativa e produz energia. Esse tipo de gordura é chamado de gordura marrom durante a infância e, embora funcionem de maneira semelhante, não são os mesmos. Esse tipo de gordura é o que falaremos hoje.
O estudo
Sabemos que a qualidade do sêmen pode ser afetada por várias razões: consumo de certas bebidas ou drogas, obesidade ou outros fatores externos. Neste estudo, verificou-se que Existe uma relação entre a temperatura no momento da concepção e a quantidade de gordura marrom que pode ocorrer no corpo.
Com a participação de 8.400 adultos, o estudo os dividiu em dois grupos: os nascidos entre julho e novembro e os nascidos entre janeiro e junho. Na tomografia, verificou-se que aqueles concebidos nas épocas mais frias do ano, apresentavam níveis mais altos de gordura marrom, em comparação com aqueles que foram concebidos em tempos quentes ou não tão frios.
Portanto, os níveis mais altos dessa "boa gordura", concebidos em períodos frios, eram menos propensos a apresentar problemas de peso e a apresentar problemas metabólicos.
E o que o inverno tem a ver com "boa gordura"?
Nossos colegas em Vitónica nos explicaram há alguns meses a relação entre o frio e a gordura marrom. Resulta que baixas temperaturas ajudam a estimular a produção desse tipo de gordura, que promove a oxidação da gordura, o que ajuda a queimar gordura, perder peso ou pelo menos mantê-la.
Então agora sabemos que, se queremos ajudar nossos futuros filhos com seu metabolismo quando adultos, o melhor momento para fazê-lo é concebê-los durante o inverno.
