Você fez um cálculo rápido do tempo gasto por dia olhando para a tela do celular? E do tempo que você dedica às crianças? Acredite, você prefere não fazê-lo por medo de perceber que presta mais atenção a um dispositivo eletrônico do que a seus filhos.
Na última semana, assumi o trabalho de observar pais e mães com seus filhos na rua. Na escola, no parque, em um shopping e até quando eles estavam no carro. Sim, também vi pais dirigindo e conversando com os filhos ao mesmo tempo no banco de trás. Chegamos a um ponto em que temos que parar, refletir e mudar. Portanto, proponho: se livrar do seu celular e se conectar com seus filhos. Você verá por que é tão importante fazê-lo.
Você sente falta da infância de seus filhos
Pode parecer exagerado, mas é verdade. Você acha que algo muito sério acontecerá se você parar de olhar para o telefone por cinco minutos? Nem vai acontecer se você parar de fazer isso por uma hora. No entanto, durante esse período, você perde a possibilidade de compartilhar momentos preciosos com seus filhos que não voltarão.
Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, e-mails, bate-papos ... Poderíamos passar 24 horas lá se eles nos deixassem. Temos um problema louco com o celular. Podemos esquecer a criança no aniversário, mas sair de casa sem o celular causa um ataque de ansiedade.
Algo está errado. Pais Não temos consciência do que estamos perdendo porque estamos muito ligados ao celular. Você esquece momentos inesquecíveis, como brincar com seus filhos, conversar, compartilhar com eles o pouco tempo livre que você tem por dia, contar uma história quando você vai para a cama, mima-los pela manhã, sentados juntos à mesa sem interferência, ou algo tão simples quanto olhar nos olhos enquanto fala com você. Porque também paramos de fazer isso.
Se você se sentir identificado ou identificado, livrar-se de porque A infância de seus filhos é apenas uma, é muito curta e você está perdendo.
Seus filhos se sentem ignorados
É possível que você se queixe do vício de seu marido no celular, ou de seu filho adolescente ou daquela pessoa com quem você fala e nem sequer olhe para você por estar respondendo a um Whataspp. O que você sente ignorado? Pense em como seu filho se sentirá se o pessoal de referência, as pessoas que mais o amam, os pais dele, o ignoram. Eles podem ser pequenos demais para identificar esse sentimento e reivindicá-lo, mas você pode vê-lo.
Porque enquanto você está no telefone, está ignorando seus filhos. Você sente falta de uma interação muito importante para o seu desenvolvimento, especialmente quando são pequenos. O pai e a mãe são atores fundamentais para a aprendizagem dos filhos, por meio deles estabelecem contato com o ambiente e descobrem habilidades essenciais para o seu desenvolvimento em todos os níveis (motor, cognitivo, psicológico e emocional). Em outras palavras, é sua conexão com o mundoe, se essa conexão falhar, há um problema.
Quando as crianças crescem, também não é um mal menor. Embora não sejam mais bebês, as crianças precisam sentir que seus pais os ouvem e os entendem. À medida que crescem, não somos mais o vínculo com o mundo para ficar ao lado deles e acompanhá-los, mas eles ainda precisam de nós. Nós devemos ser filhos mais destacados e menos mobilidade.
Por que desengatar?: Razões mais convincentes
Eu não digo que paramos de usá-los. Na verdade, os smartphones mudaram nossas vidas, acho que para sempre, mas como tudo o mais, quando está pronto uso razoável e não obsessivo. Além das razões que mencionamos anteriormente, veremos outras razões convincentes para parar o vício em celular.
Nos últimos anos, uma preocupação foi detectada aumento de lesões em crianças, e muitos médicos acreditam que esse aumento está diretamente relacionado ao crescente uso de dispositivos móveis pelos pais. Os dispositivos móveis são inimigos do anjo da guarda, porque às vezes não podemos fazer duas coisas ao mesmo tempo.
Se eles virem, eles vão: Não há nada mais poderoso para as crianças do que o exemplo dos pais. Portanto, se você não quiser que seu filho seja viciado em celular em alguns anos, livre-se dele agora.
Eles merecem o seu tempo: O tempo junto com seus filhos vale ouro, não o desperdice olhando para uma tela.
Desintoxique seu celular: cinco dicas
Eu proponho um exercício simples. Olhe para si mesmo de fora, como se estivesse carregando uma câmera na testa e estivesse gravando a si mesmo. Pense em todos os momentos em que você usa o telefone durante o dia e quando você poderia deixá-lo ir e prestar atenção aos seus filhos. Certamente eles são mais do que você pensa.
Não é fácil. Olhar para o telefone a cada cinco minutos é um ato compulsivo, mas, como todo o resto, se fizermos um esforço, isso pode ser alcançado. Preste atenção a essas dicas se quiser Desconecte do seu celular e conecte-se aos seus filhos.
Deixe seu celular em casa quando sair com seus filhos. Comece por breves momentos e vá aumentando o tempo. É um vício, então passo a passo.
Não atenda chamadas ou mensagens que podem esperar. Não é necessário atender o telefone imediatamente. Aprenda a distinguir o que é verdadeiramente urgente do que não é.
Silencie o celular. Se você não se atreve a deixá-lo em casa, pode silenciá-lo para evitar ser tentado a recebê-lo toda vez que uma notificação é emitida.
Definir agendas. Estipule horários em que seus filhos não estejam com você para usar o celular. Por exemplo, quando estão na escola ou à noite depois de dormir.
Não carregue seu telefone celular. Se você o levar no bolso, não sofrerá a tentação de vê-lo de vez em quando; portanto, quando estiver em casa com as crianças, deixe o celular na entrada, na cozinha ou na mesa de cabeceira.
